Aktuell wieder Termine verfügbar.
Zufriedener leben, Stress reduzieren, positiv nach vorn schauen
Herzlich willkommen auf unserer Seite für Coaching und Veränderung! Wir sind Tina und Pit Roth von Roth&Roth. Als Experten für Veränderungsprozesse helfen wir dir, dem Chaos der Gedanken zu begegnen, Kraft zu schöpfen, neue Wege zu gehen und ungenutzte Potenziale zu entdecken.
Mehr zu Tina Roth erfahren
Mehr zu Pit Roth erfahren
Veränderung beginnt hier
Wenn der Wind dein Leben durcheinanderpustet, Dinge wieder auf Anfang gesetzt werden oder Gedanken unaufhörlich durch deinen Kopf wirbeln, helfen wir von Roth&Roth dir, deinen Veränderungsprozess zu gestalten, Stress zu reduzieren, wieder positiv nach vorn zu schauen und insgesamt zufriedener zu leben.
Wir konnten bereits viele Menschen dabei unterstützen, mit unserem Coaching ihrer ganz persönlichen Veränderungssituation zu begegnen und ihren individuellen Weg für sich zu finden. Unser Coaching-Ansatz ist kein starrer Plan, sondern richtet sich an deinen individuellen Bedürfnissen aus, denn wir gehen davon aus, dass jede Situation anders ist, jeder Mensch verschieden.
Wie wir dir helfen können
Unser Coaching-Angebot ist darauf ausgerichtet, dich bei deinem Veränderungsprozess zu unterstützen. Wir helfen dir dabei, deine Ziele zu definieren und umzusetzen, indem wir dir individuelle Strategien und Techniken an die Hand geben. Wir arbeiten mit dir daran, deine Stärken zu erkennen, deine Schwächen zu überwinden, deine Stressoren zu erkennen und Stress zu reduzieren. Wir begleiten dich dabei, deine Ziele zu erreichen und deine Träume zu verwirklichen. Dafür bieten wir dir einen geschützten Raum.
Mehr dazu erfahren, wie wir arbeiten.
Gründe für ein Veränderungscoaching können sein:
- Wunsch nach Neuorientierung
- Blockaden, die dich hindern, deine Ziele zu erreichen
- Wunsch, etwas Neues auszuprobieren / Neugier
- Wunsch nach Klärung und Klarheit
- Wunsch nach Struktur
- allgemeine, nicht bestimmbare Unzufriedenheit
- Stress reduzieren
- Konflikte auf der Arbeit
- Konflikte in Beziehungen / im sozialen Umfeld / in der Familie
Unsere Philosophie
"Zugewandte Begleitung mit Herzlichkeit, Humor und Pragmatismus."
Roth&Roth
Wir laden dich ein
Unser Angebot an dich ist die Einladung zu einem unverbindlichen 30minütigen Erstgespräch. Wir möchten dir damit ein Gefühl geben, wie wir im Coaching arbeiten. Außerdem hast du so die Möglichkeit, uns kennen zu lernen und deine Fragen zu stellen. Das Erstgespräch führen wir in der Regel in unseren Räumlichkeiten durch, dort, wo auch unsere Coachings stattfinden. Wenn es für dich praktischer ist, das Gespräch online zu führen, lass es uns einfach wissen.
Die vier Phasen des Veränderungscoachings
In unseren Sitzungen erkunden wir gemeinsam mit dir, welche Ideen und Lösungsansätze in dir stecken. Vielleicht kennst du die Situation, dass du etwas spürst, fühlst oder vermutest, dir aber die Klarheit oder der Mut zur Umsetzung fehlen. Hier können wir dir mit unseren Methoden helfen, den für dich passenden Weg zu finden, eigene Hürden zu überwinden und Blockaden zu lösen. Nicht selten hören wir im Coaching von unseren Klientinnen oder Klienten: "Diese Gedankengänge habe ich schon mal gehabt, aber noch nie so strukturiert und klar vor mir gesehen."
Wichtige Faktoren für einen erfolgreichen Veränderungsprozess
Veränderung erfordert, den Mut, sich auf neue Situationen einzulassen. Dabei ist es sowohl wichtig, dass du dir klare Ziele setzt und dich auf den Weg machst, als auch, dass du geduldig und wohlwollend mit dir selbst bist. Eine positive Einstellung und die Bereitschaft, aus Fehlern zu lernen und dich zu verbessern, helfen dir dabei. Als Coaches begleiten und motivieren wir dich in diesem Prozess.
Zielsetzung
Wir unterstützen dich dabei, klare und realistische Ziele zu setzen. Gemeinsam definieren wir Schritte, die du unternehmen solltest, um deine Ziele zu erreichen. Wir helfen dir dabei, den Fokus zu behalten und motiviert zu bleiben, damit du langfristig erfolgreich bist.
Perspektivwechsel
Manchmal kann es schwierig sein, aus alten Gewohnheiten auszubrechen und neue Wege zu gehen. Wir helfen dir dabei, deine Perspektive zu wechseln und neue Lösungsansätze zu finden. Wir ermutigen dich, deine Komfortzone zu verlassen und neue Erfahrungen zu sammeln, um deine Ziele zu erreichen.
Einfach, transparent, fair - unsere Coaching-Angebote
Wie lange dauert eine Coaching-Sitzung? Was muss ich beachten? Was kostet ein Coaching? Erfahre mehr zu unseren Preisen und Angeboten auf unserer Angebotsseite für Privatklienten.
Kontakt für ein Coaching
Du möchtest mehr über unser Angebot erfahren oder einen Termin vereinbaren? Kontaktiere uns jetzt und lass uns gemeinsam deine Veränderung beginnen!